講座中の様子
2022年8月7日。ヘルスコーチとして福岡市を拠点に活動している看護師の橋本さん、ゆいさんをお招きして「乳がんと腸内細菌」をテーマにお話いただきました。
コロナ禍でオンラインセミナーを中心にしていましたが、お持ち帰りとして簡単にできる食の改善として、「ミネラル味噌玉」と「手作りチョコ」を味わっていただきたくリアル会を開催。
皆さん大変熱心に聞き入って大きくうなずく場面が多々ありました。
バラカメディカルでは主に乳がんや婦人科がん術後のリンパ浮腫を専門にケアしていますが、ケアは体の外側からご本人の改善へアプローチをするのに対し、ヘルスコーチが指導してくださる「食の取り方、止め方、工夫の仕方」は1人が学べば「家族全員が元気になれる！」という優れものです。
妹さんを乳がんで亡くしてからよりその大切さを感じ、積極的に体の内側からの改善をして欲しいと思うようになったという橋本さん。
今後定期的にテーマを変えながら、少しずつみんなで元気になる食の楽しさ、美味しさ、手軽さをモットーに取り組んでいきたいと思っています。
次回の開催日が決まりましたらまたご案内しますね。